Weekendul viitor, în noaptea de sâmbătă spre duminică, adică 29 martie spre 30 martie, la ora 03:00, ceasurile vor fi date înainte cu o oră, devenind 04:00. Astfel, ziua de 30 martie va avea doar 23 de ore, fiind cea mai scurtă zi din an.
Ora de vară este adoptată pentru a profita cât mai mult de lumina naturală, dar schimbarea aduce și disconfort, în sensul de adaptare la un nou ritm biologic, ceea ce poate duce oboseală, iritabilitate și insomnii.
Deși Parlamentul European a propus renunțarea la schimbarea orei, măsura nu a fost încă implementată. Fiecare stat membru UE trebuia să decidă dacă păstrează ora de vară sau ora standard, însă o decizie finală nu a fost luată.
Istoric
Prima dată introdusă în Germania, în 1916.
În România, ora de vară a fost aplicată prima dată în 1932.
Din 1997, ora de vară începe în ultima duminică din martie și se încheie în ultima duminică din octombrie.
Totuși, studiile arată că schimbarea orei afectează atât performanțele școlare ale copiilor, cât și sănătatea adulților, fiind asociată cu un risc crescut de tulburări de somn și chiar afecțiuni cardiovasculare în primele zile de adaptare.
De asemenea, sondaje europene arată că peste 75% dintre cetățeni consideră schimbarea orei inutilă și solicită renunțarea la ea. Totuși, în 2025, această modificare rămâne valabilă.
